Dołącz do kursu:
BELLY DANCE
lub FUSION BELLY DANCE
i skorzystaj ze zniżki na START!
Dołącz do kursu:
BELLY DANCE
lub FUSION BELLY DANCE
i skorzystaj ze zniżki na START!
Dołącz do 6-TYGODNIOWEGO KURSU TAŃCA BELLY DANCE lub FUSION BELLY DANCE dla początkujących!
Zacznij swoją przygodę z tańćem orientalnym
Zniżka na start!
Skorzystaj z 10% zniżki tylko do 19 lutego!
Rozpocznij swoją przygodę z tańcem orientalnym!
ZACZYNAMY JUŻ W CZWARTEK 23 LUTEGO!
Poczuj się jeszcze bardziej kobieco!
Pokochaj swoje ciało i naucz się cieszyć swoją kobiecością niezależnie od rozmiaru i wieku
Znajdź czas tylko dla siebie!
Zrób sobie prezent i odetchnij od zabieganej codzienności w przyjaznym gronie kobiet
Zadbaj o kręgosłup bez nudnych cwiczeń!
Popraw swoją codzienną postawę ciała, żeby uniknąć lub zredukować problemy z kręgosłupem, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym
TERMIN: Czwartki, od 23.02.2023
MIEJSCE: Szkoła muzyczna Yamaha, ul. Gdańska 47A, Bydgoszcz
- godz. 18:00 - 19:00 BELLY DANCE DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Taniec orientalny wywodzi się z krajów arabskich, głównie z Egiptu, ale fascynują się nim kobiety na całym świecie. Popularne stwierdzenie, że jest to „najbardziej kobiecy taniec świata” nie jest ani trochę przesadzone. Jest to jedna z niewielu form tańca, w którym każda kobieta, niezależnie od wieku, figury czy doświadczenia wygląda niesamowicie!
Poruszamy w nim nie tylko brzuchem! Pracuje całe ciało – zaczynając od pięknej, subtelnej pracy rąk i ramion, poprzez ruchy klatka piersiową, aż do wyrazistych ruchów bioder – tworząc bardzo zmysłową całość!
Jeśli chcesz oderwać się od codzienności i zadbać o siebie w kobiecym stylu te zajęcia są właśnie dla Ciebie!
- godz. 17:00 - 18:00 TRIBAL FUSION DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Tribal Fusion to bardzo szybko rozwijający się styl tańca, przyciągający osoby lubiące alternatywne rozwiązania i indywidualną formę wyrazu. Jeśli pociągają cię kobiece i zmysłowe ruchy tańca brzucha, ale stylówka “arabskiej księżniczki” zupełnie cię nie przekonuje – koniecznie sprawdź te zajęcia! Nauczysz się na nich łączyć bardzo precyzyjne izolacje mięśni z hipnotyzującymi, wężowymi ruchami ciała, wykonywanymi do nowoczesnej elektronicznej muzyki. Znajdziesz w nim również inspiracje wieloma innymi stylami tanecznymi, np. poppingiem czy tańcem współczesnym. Tribal fusion to kobiecość w tajemniczym i hipnotyzującym wydaniu.
I choć może wyglądać niepozornie to wymaga sporo kondycji i kontroli nad poszczególnymi mięśniami i właśnie nad tym będziemy się w dużej mierze skupiać na zajęciach.
Taniec Brzucha w 6 tygodni!
Z nami wystarczy ci zaledwie 6 tygodni, żeby poznać podstawowy tańca orientalnego. Nawet jeśli nigdy wcześniej nie tańczyłaś!
- Kursy zostały stworzone z myślą o osobach początkujących!
- Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia tanecznego, żeby zacząć!
- Materiał podzielony jest na 6 lekcji, z których każda skupia się na innym aspekcie tańca!
- W tym czasie krok po kroku poznajesz wszystkie podstawowe ruchy tańca orientalnego!
- Lekcja 1: Podstawowe izolacje
- Lekcja 2: Koła + ósemki
- Lekcja 3: Shimmy
- Lekcja 4: Fale
- Lekcja 5: Ręce
- Lekcja 6: Kroki w przestrzeni + obroty
Taniec Orientalny jest jednym z najprzyjemniejszych i najbardziej kobiecych sposobów na:
Poprawę postawy ciała, a co za tym idzie zredukowanie problemów z kręgosłupem, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym!
Wzmocnienie mięśni dna miednicy, co jest niezwykle ważne dla każdej kobiety!
Oderwanie się od codziennych problemów i redukcję stresu!
O NAS
Jesteśmy szkołą tańca specjalizującą się w nauce tańca orientalnego, we wszystkich jego odsłonach.
Od ponad 7 lat szkolimy kursantki m.in. z Bydgoszczy, Gdańska, Olsztyna, Grudziądza i Torunia.
Naszym celem jest inspirowanie kobiet do znalezienia czasu dla siebie w zabieganej codzienności. Pomagamy naszym kursantkom zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem niezależnie od rozmiaru i wieku! Po naszych kursach kobiety stają się bogatsze nie tylko o piękniejszą postawę i lepsze samopoczucie, ale przede wszystkim pewniejsze siebie! Stawiamy na kameralne grupy i przyjazna atmosferę, wolną od wzajemnej rywalizacji i oceniania.